Además de efectuar los chequeos médicos necesarios para saber si nuestro cuerpo está en buenas condiciones de salud, a la hora de realizar cualquier tipo de actividad física es fundamental contar con los elementos de protección adecuados. Los lentes para deportistas son uno de ellos.
Su uso es crucial tanto para aquellas personas que necesitan anteojos con graduación como para quienes no tienen inconvenientes visuales. ¿Por qué? Debido a que ayudan a prevenir lesiones producidas por golpes, choques o caídas. Además, brindan confort y protegen los ojos de los rayos solares.
En este artículo, te contamos qué características tienen los lentes para deportistas y por qué no podés dejar de usarlos cada vez que hagas ejercicio.
Cuáles son las características de los lentes para deportistas
Como su nombre lo indica, los anteojos deportivos son lentes especialmente diseñados para ser utilizados cuando se realizan actividades deportivas, como, por ejemplo, fútbol, natación, hockey, básquet, running, golf, ciclismo, senderismo y tenis, entre otras.
Si bien sus características específicas varían en función de las necesidades y de los riesgos particulares que presenta cada disciplina, en líneas generales los lentes para deportes son cómodos, ergonómicos y con protección para rayos UV.
Tanto las monturas como las lentes de este tipo de anteojos están confeccionadas con materiales altamente resistentes a los impactos.
Mientras que las monturas pueden ser de plástico, aluminio, titanio, acetato y hasta fibra de carbono, los cristales deben ser de policarbonato o Trivex, materiales que brindan mayor seguridad al no quebrarse fácilmente por impactos o golpes.
Ahora bien, como cada deporte necesita un tipo de lente con características específicas —ya que contar una lente adecuada puede marcar la diferencia en términos de rendimiento— lo más recomendable es consultar con un especialista.
Cuáles son los beneficios de utilizar este tipo de lentes
La importancia de los anteojos deportivos va mucho más allá de una moda o de la búsqueda de lograr un determinado estilo. Su uso aporta numerosas ventajas, tanto en términos de salud visual como de rendimiento.
Prevención de lesiones oculares
Insectos, vegetación, piedras, arenilla, polvo, golpes de pelotas, o bien de compañeros o adversarios son algunos de los impactos que pueden sufrir los ojos al realizar ejercicio físico.
Las lentes para deportistas protegen los ojos, evitando accidentes que pueden derivar en hemorragias, desprendimientos de retina, daños en la córnea o inflamación, entre otros inconvenientes.
Protección UV
El uso de lentes de sol no se limita a actividades lúdicas o recreativas: utilizar lentes con protección contra los rayos ultravioleta también es importante cuando hacemos deporte.
Su uso bloquea la acción directa de los rayos UV, evitando sus efectos nocivos. De esta manera, ayudan a prevenir la aparición de cataratas, envejecimiento ocular prematuro y daño retiniano.
Visión clara y sin distorsiones
Para alcanzar un óptimo rendimiento, es fundamental contar con buena visibilidad, incluso en condiciones desfavorables.
Los anteojos para deportes ayudan a lograr una visión clara y nítida, protegiendo a los usuarios de los diferentes factores que pueden llegar a intervenir en el desempeño, y permitiendo así una toma de decisiones rápida y efectiva.
Además, en ciertos deportes el reflejo de la luz solar puede ser muy fuerte y causar inconvenientes para ver correctamente. Algunos modelos de anteojos deportivos reducen el resplandor, mejorando la visibilidad en condiciones de alta luminosidad.
Prevención de la sequedad ocular y reducción de la fatiga visual
Por otro lado, los lentes para deportistas disminuyen el cansancio visual ya que minimizan la necesidad de forzar la vista, incluso en ámbitos y situaciones desafiantes.
Asimismo, contribuyen a que haya una buena circulación de aire alrededor de los ojos, evitando o reduciendo la sequedad ocular.
Confort y seguridad durante el movimiento
Finalmente, estos anteojos cuentan con diseños ergonómicos que garantizan una adecuada sujeción.
Gracias a esta característica, los lentes permanecen siempre en su lugar, independientemente de los movimientos bruscos que efectúen sus usuarios.
Cómo cuidar tus anteojos para hacer deportes
¿Tenés un par de lentes para deportistas? Si querés maximizar su vida útil, tené en cuenta estos consejos:
- Cuando no los estés usando, guardalos siempre en un estuche. Así, evitarás daños o arañazos accidentales.
- Ponetelos siempre con ambas manos. Si nos colocamos los anteojos con solo una mano agarrándolos de una de las varillas, la varilla contraria tiende a abrirse y a ceder en anchura, perdiendo agarre y sujeccion.
- Una vez que los hayas usado, enjuagá los anteojos con agua para evitar que componentes como sudor, salitre, polvo, arena o salitre queden adheridos a la montura o a las lentes.
- Para limpiar las lentes, utilizá una solución de agua y jabón con PH neutro. Una vez enjabonadas, enjuagalas y secalas con un paño que no suelte pelusas.
- No seques las lentes para deporte —ni ninguna otra lente—con papel higiénico, toallas de papel o ropa.
Si practicas alguna actividad física y querés comprar lentes para deportistas, pero necesitás asesoramiento sobre cuál es el modelo y el tipo de anteojo más recomendable para la disciplina que realizás, en Digital Óptica podemos ayudarte. ¡Esperamos tu contacto!
